Välbefinnande och återhämtning
Bli av med hård hud på fötterna snabbt
Om du har förhårdnader på fötter, häl, fotkula eller tår orsakas det ofta av upprepat tryck på området. Detta gör att ett extra hudlager växer över det drabbade området,...
Bli av med hård hud på fötterna snabbt
Om du har förhårdnader på fötter, häl, fotkula eller tår orsakas det ofta av upprepat tryck på området. Detta gör att ett extra hudlager växer över det drabbade området,...
Snabb hembehandling för ömma fötter
Våra kära fötter gör mycket jobb när vi är i rörelse många timmar på dygnet, och därför är det ganska vanligt att få ont i fötterna. Lyckligtvis finns det...
Snabb hembehandling för ömma fötter
Våra kära fötter gör mycket jobb när vi är i rörelse många timmar på dygnet, och därför är det ganska vanligt att få ont i fötterna. Lyckligtvis finns det...
Om muskelspänningar på vänster sida av nacken
Nacksmärta på vänster sida är vanligtvis inte farligt. I de flesta fall beror detta på träningsrelaterad belastning eller att man har sovit i en besvärlig ställning. Muskelbristningar uppstår när...
Om muskelspänningar på vänster sida av nacken
Nacksmärta på vänster sida är vanligtvis inte farligt. I de flesta fall beror detta på träningsrelaterad belastning eller att man har sovit i en besvärlig ställning. Muskelbristningar uppstår när...
Stel i nacken? Prova dessa 5 tekniker hemma
Nackstelhet är ett vanligt problem som drabbar miljontals människor varje år. Ofta är det arbets- och hemrutiner som bär skulden (t.ex. på grund av dålig hållning, stressrelaterad muskelspänning eller...
Stel i nacken? Prova dessa 5 tekniker hemma
Nackstelhet är ett vanligt problem som drabbar miljontals människor varje år. Ofta är det arbets- och hemrutiner som bär skulden (t.ex. på grund av dålig hållning, stressrelaterad muskelspänning eller...
Hur man behandlar smärta i nacke och axlar
Smärta i nacke och axlar är ett vanligt tillstånd som kan orsakas av en rad faktorer, såsom dålig hållning, stress, överansträngning efter träning eller skada. Tillståndet kan dock vara...
Hur man behandlar smärta i nacke och axlar
Smärta i nacke och axlar är ett vanligt tillstånd som kan orsakas av en rad faktorer, såsom dålig hållning, stress, överansträngning efter träning eller skada. Tillståndet kan dock vara...
Gör en effektiv akupressurbehandling hemma
Akupressur har på senare tid blivit en stor wellnesstrend, men i själva verket har behandlingen funnits i tusentals år. Den kinesiska praktiken är en form av massageterapi som använder...
Gör en effektiv akupressurbehandling hemma
Akupressur har på senare tid blivit en stor wellnesstrend, men i själva verket har behandlingen funnits i tusentals år. Den kinesiska praktiken är en form av massageterapi som använder...